Jídelníček - 16.4.2013

16. dubna 2013 v 20:29 | Misterioa |  Jídelníček
Dnešní školu jsem ve zdraví přežila, němčina nebyla tak špatná, protože jsme mluvili hlavně o tříčtvrletí, takže ok. :) Dneska taky nic nestíhám. Hrůza. Jak jsem začala běhat, mám míň času, ale nevadí. S tím během jsem na sebe pyšná, pozoruji od té neděle, že se pomalu zlepšuji. Není to sice nějak velký pokrok, ale i tak jsem na sebe pyšná!
Jinak, dnešní jídelníček. Bez komentáře. Asi do pěti hodin jsem byla spokojená, ale pak jsem byla u babičky a ta do mě nacpala rizoto a teta mi zase dala několik brambůrek. Fuj. Ale zase jsem se uklidňovala tím, že to rizoto bylo první jídlo, co jsem jedla, protože jogurtový nápoj je vlastně pití. Zítra to musím napravit! I když, zítra obědvám u babičky, no... ale ne, musím se hlídat! Do prázdnin budu mít pod 70, i kdybych měla držet týden hladovku.

Snídaně: -
Svačina: Jogurtový nápoj
Oběd: 1 plátek sýra
Svačina: -
Večeře: Rizoto, brambůrky (ne celý sáček, ale asi hrst a půl)

Pití: 2l čaje

Pohyb: 6 km - běh a chůze (3 km tam a 3 km zpátky)
20 minut procházka

Váha: 77,5 kg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lose-weight13 lose-weight13 | Web | 16. dubna 2013 v 20:40 | Reagovat

Máš to moc pěkné.. :)

2 afr0dita afr0dita | Web | 16. dubna 2013 v 21:10 | Reagovat

Já Ti závidím :) Já jsem dnešek pohnojila jak jen jsem mohla :( Držím palečky. Taky si asi musím určit, kolik musím do léta shodit :D

3 F.S.P F.S.P | Web | 16. dubna 2013 v 21:28 | Reagovat

Máš to dobré to se neboj ;) jinak fandím s běháním! :)

4 gabien gabien | Web | 17. dubna 2013 v 9:32 | Reagovat

Neboj, to není nějaké šílené pohnojení, snad jen ty brambůrky. Pod 70 mít prostě budem, kdyby trakače padaly!!!
Taky jsem rozhodnutá, že kdybych viděla, že to nestíhám, tak jdu do hladovky.
S tím běháním ti závidím, to já úplně nenávidím, ale už od víkendu začnu jezdit na kole.

5 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 17. dubna 2013 v 15:22 | Reagovat

ten pohyb mášš krásny a ani ten jedálniček nie je zlý, neboj :)
beh je skutočne úžasný, už sa teším, ked budem môcť zas behávať aj ja :)
potom daj určite vedieť či tá kamarátka postúpila :)

6 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 17. dubna 2013 v 18:24 | Reagovat

Jak váha, tak i jídelníčekje naprosto skvělý!!! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama