Jídelníček - 9.5.2013

9. května 2013 v 17:36 | Misterioa |  Jídelníček
Včera jsem absolutně nestíhala se ozvat. Navíc jsem se zase "pohádala" se sestrou a sestra se pohádala s mámou. Fakt jsem ráda, že tyto hádky s mámou jdou celkem mimo mě, taky se sice občas chytnem, ale ne tolik. A včera jsem nemohla spát, tak jsem si udělala "plán" kolik musím zhubnout minimálně do určitého dne, tak snad se mi to povede. Btw. v sobotu jdu na párty. Kamarádka slavila dvacet tak se to oslaví a pak se jde do klubu. Budu se krotit jak s jídlem, tak i s alkoholem. Stejně nemám na nějaké drinky do klubu peníze, ale nevadí mi to. A dneska jsem se nevážila, včera jsem se teda zvážit musela, ale měla jsem 75,8 kg! Nádhera, snad bude zítra i to číslo menší, ale nevím, nevím, včera jsem měla hrozné chutě, že jsem si koupila perníčky. :(

Snídaně: -
Svačina: Jogurt
Oběd: Polévka, bram. kaše a kousek masa
Svačina: -
Večeře: -

Pití: 1,5l čaje

Pohyb: Jillian Michaels 30 day shred - Level 3
70 dřepů
60 sedy-lehy

Váha: ??
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lose-weight13 lose-weight13 | Web | 9. května 2013 v 17:52 | Reagovat

Nějakej perníček vůbec nevadí.. :-* to vyběháš jak tě znám.. :)) Užij  si to na párty... :-* Máš to fajné.. ;)*

2 Karol Karol | Web | 9. května 2013 v 18:13 | Reagovat

Ahoj, četla jsem, na jednom blogu, že se Ti zlepšily strie, můžeš mi prosím prozradit po čem? :) Děkuju

3 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 9. května 2013 v 18:56 | Reagovat

Jídelníček naprosto boží... Velká pochvala!!! :-)

4 afr0dita afr0dita | Web | 9. května 2013 v 20:28 | Reagovat

Gratuluji k váze :) Jde to krásně dolů :) A sobotu si užij :) Já jdu prostě k jedním známým, kteří nikdy neberou ohled na to, že jim řekneš, že nechceš, nebo už nemůžeš..... tam to prostě do Tebe natlačí i kdybys měla u toho duši vypustit :( Proto se tam moc netěším...nechci se přecpávat :(

5 Ivy Ivy | Web | 9. května 2013 v 21:12 | Reagovat

Gratuluji k váze... :) máš krásný jídelníček a... nechceš spřátelit :).

6 lella lella | Web | 9. května 2013 v 23:37 | Reagovat

krásný jídelníček :) a přeji hodně štěstí v hubnutí :)

7 gabien gabien | Web | 10. května 2013 v 12:30 | Reagovat

S časem jsme na tom koukám podobně, i já vůbec nestíhám. Chválím jídelníček a váha?--mmmmm luxusní!!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama